生活の様々なシーンに
不特定多数の人が裸足になるジムやサウナ、温泉やゴルフ場などの施設ではカビが付着したマットなどで足が汚れてしまうことも。
家に帰った後も、きちんと洗い流すことを心がけましょう。
また家ではこまめに足拭きマットを替え清潔に保つことをおすすめします。
- ぬるま湯を足全体にかけざっと汚れを落とします。石鹸をよく泡立て足の指一本一本の間も丁寧に洗います。
- 指の間は特に汚れが落としにくいので、しっかりと足の指を開いて丁寧に洗います。
- 足の側面、裏前面、甲の部分もしっかり洗います。洗う箇所をタオルなどでくるむように丁寧に洗いましょう。
- 足の指の間などに泡が残らないように、最後はしっかりと流します。
